ورزش

پروتئین وی؛ از فواید و مضرات تا روش مصرف و راهنمای خرید

پروتئین وی یکی از محبوب ترین مکمل های غذایی است. علاوه بر ورزشکاران، به ویژه ورزشکارانی که در رشته پرورش اندام فعالیت دارند، افرادی هم که در پی تغذیه ی سالم و کافی هستند این پودر مکمل پروتئین را مصرف می نمایند. اما علت این محبوبیت چیست، چگونه می توانیم...

26 مرداد 1400

آرامش بیشتری خواهید داشت اگر صدا های توی سرتان را خاموش کنید

ریچل کوک*؛ همان طور که ایتن کراس، روان شناس تجربی و عصب شناس آمریکایی، با خوش رویی گواهی می دهد، احتمالاً همه گاهی مچ خودشان را در حالی می گیرند که دارند به صدایی بی خاصیت توی سرشان گوش می دهند. ده سال پیش، کراس ناگهان خودش را دید که تا دیر وقت شب یک چوب...

14 مرداد 1400

داروخانه آنلاین برترین داروخانه ایران

رپرتاژ آگهی - انسان چه بزرگسال چه کودک برای حفظ سلامتی بدن خود احتیاج به مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی دارد که در این مقاله سعی بر این است خواص برخی از آن ها مثل ویتامین سی و مولتی ویتامین کودک و تاثیراتی که بر سیستم ایمنی بدن دارند آنالیز گردد.

19 اردیبهشت 1400

توکیو میزبان هیچ میهمانی نمی گردد، ریزش اجباری در کاروان المپیک

خبرنگاران - گروه ورزش: تاخت و تاز کرونا در دنیا ادامه دارد و همچنان مبنا و دلیل همه تصمیم گیری هاست به خصوص تصمیماتی که آنی و یکباره اتخاذ می شوند و به خاطر نو بودن شان چالش های جدیدی با خود به همراه دارند دقیقاً مانند رایی که اخیراً در کمیته بین المللی...

13 اردیبهشت 1400

منتخب آسیا بدون ایرانی ها!

فدراسیون بین المللی تاریخ و آمار تیم منتخب بازیکنانی آسیایی در یک دهه گذشته را بدون حضور بازیکنانی ایرانی معرفی کرد.

29 فروردین 1400

جزیده: دنبال انجام کار عظیمی هستم، هر روز عظیم تر و باشخصیت تر می شویم

سرمربی تیم والیبال شهرداری گنبد مدعی شد تیمش هر روز عظیم تر و باشخصیت تر می گردد.

1 فروردین 1400

تأثیرات وحشتناک و باورنکردنی استرس بر پوست و مو

همه ما تجربه استرس را در زندگیمان داشته ایم، اما استرس مزمن تأثیرات مخربی بر روی سلامتی می گذارد. استرس می تواند احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش دهد، به طرز منفی بر روی سیستم ایمنی اثر بگذارد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد. استرس...

16 اسفند 1399

10 ورزش مناسب برای تناسب اندام بانوان

همه افراد به ویژه بانوان دوست دارند که اندامی متناسب و زیبا داشته باشند. با انجام تمرینات ورزشی می توان به این آرزو دست یافت. در این مقاله 10 ورزش مناسب برای تناسب اندام بانوان به شما پیشنهاد می گردد. در این راستا به آموزش شنا، حرکت شناوری، حرکت...

28 بهمن 1399

حالا فقط جدی ترین مدعی باقی مانده ، دست رد گزینه های سعادتمند به صندلی فرهاد!

استقلال در صورتی که پیروز به بازگشت استراماچونی نشود و فصل بعد را با فرهاد مجیدی ادامه ندهد تنها یک گزینه برای نیمکت خود خواهد داشت.

26 مهر 1399

مهدی عبدی: احیا شدم، اما مغرور نمی شوم

مهدی عبدی همان مهاجمی است که در دربی نود و یک پیروز شد بلافاصله با ورود به زمین برای تیمش گلزنی و 3 امتیاز آن دیدار حساس را برای تیمش به ارمغان آورد.

13 شهریور 1399

ستاره بسکتبال اسپانیا، تیم حرفه ای 3 نفره تاسیس می کند

ستاره تیم ملی اسپانیا، نخستین تیم حرفه ای بسکتبال 3 نفره اسپانیا را تاسیس می کند.

3 شهریور 1399

سکاندار کشتی استان مازندران فردا انتخاب می گردد

به گزارش خبرنگاران، فردا چهارشنبه، روز سرنوشت سازی برای کشتی استان مازندران است و رئیس هیات کشتی این خطه قهرمان پرور از سوی اعضای مجمع انتخاب خواهد شد.

31 مرداد 1399

دیوید الن تپر، چگونه به فهرست ثروتمندان فوربس وارد شد

خبرنگاران: دیوید الن تپر، موسس صندوق پوشش ریسک آپالوسا (Appaloosa Management)، یکی از پیروز ترین این نوع صندوق ها در جهان است. او یکی از عظیم ترین مدیران صندوق پوشش ریسک در نسل خود محسوب می گردد و در سال های اخیر همیشه تجربه پیروزی در بازگرداندن پول سرمایه...

12 مرداد 1399

14 دلیلی که باعث تاری دید می شود

سلامانه/ تاری دید یکی از شایع ترین علائم مرتبط با چشم است. دلایل مختلفی می توانند به تاری دید منجر شوند که بیشتر آنها موقتی و به راحتی قابل درمان هستند.

2 تیر 1399

این داروها وزن شما را زیاد می کنند

آنا/ اضافه وزن یکی از عوارض جانبی بعضی دارو ها به حساب می آید. البته این موضوع دلیل نمیشود مصرف دارو ها را قطع کنید و سلامت تان را به خطر بیندازید.

30 خرداد 1399

ماجرای عجیب قصر سلطنتی که تبدیل به هتل شد!

هتل قصر دالیان، قلعه ای بالای تپه | The Castle Hotel Dalianآیا دوست دارید که حداقل یک روز در زندگی تان همانند یک پادشاه و یا ملکه زندگی کنید؟ دوست دارید که قصری می داشتید و در میان اتاق های آن پرسه می زدید؟ اگر به شمال شرق چین سفر کنید، می توانید در یکی از اتاق های...

24 خرداد 1399

این باشگاهداری مایه خجالت است!

در حالی که در جهان تقریباً یک مدل در حال اجراست در فوتبال ایران کسی حرفی از کاهش دستمزدها نمی زند.

8 خرداد 1399

20 دقیقه ورزش برای از بین بردن سلولیت های پوست

برنافیت/ در زیر پوست رشته ای از بافت های همبند وجود دارد که به دلیل تغییر در بافت ها و تبدیل عضله به چربی، ریز موج هایی به نام سلولیت بر روی پوست ایجاد می کند. ترکیب ورزش های کاردیو، قدرتی و حرکات کششی با یک رژیم غذایی سالم به رفع سلولیت کمک می کند.

27 اردیبهشت 1399

پشیمانی یورگن کلوپ از نام آوردن از سیروس دین محمدی در یک مصاحبه

به گزارش خبرنگاران، ایوب اصغرخانی پیشکسوت تیم استقلال و مربی سابق تیم های پایه این باشگاه که بازیکنان زیادی را به سطح اول فوتبال ایران معرفی کرد در مصاحبه با خبرنگاران گفت: متاسفانه سال 98 سال خوبی برای مردم ایران نبود و هرچقدر به انتهای سال نزدیک تر...

27 اردیبهشت 1399

کوپا آمه ریکا هم سال 2021 برگزار می گردد

کنفدراسیون فوتبال آمریکای جنوبی خاطرنشان کرد کوپا آمه ریکا 2020 یک سال بعد برگزار می گردد.

16 اردیبهشت 1399
تعداد: (41)